Pratiche di R.A.M.
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Uno sguardo alle pratiche di R.A.M., svolte dagli adepti dell’omonimo ordine massonico e tratte dal racconto: Il Cammino di Santiago, di Paulo Coelho.
L’Esercizio della Danza
Rilassati.
Chiudi gli occhi.
Cerca di rammentare le prime melodie che hai ascoltato nella vita.
Comincia a intonarle mentalmente.
A poco a poco, lascia che una parte del tuo corpo – piedi, ventre, testa, ecc., ma soltanto una parte – cominci a danzare sul ritmo del motivo che stai cantando.
Dopo cinque minuti, interrompi il tuo canto mentale e ascolta i rumori che ti circondano.
Con essi componi una musica e danza con tutto il corpo.
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Evita di pensare a qualsiasi cosa; cerca soltanto di ricordare le immagini che ti appariranno spontaneamente.
La danza è una delle più perfette forme di comunicazione con l’Intelligenza Infinita.
La durata dell’esercizio è di quindici minuti.
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Pratiche tratte dal racconto:
Il Cammino di Santiago, di Paulo Coelho, Seconda ed., Bompiani settembre 2010;
L’Esercizio della Danza pag. 242.
CONSULTA ANCHE:
Il Risveglio dell’Intuizione
