Pratiche di R.A.M.
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Uno sguardo alle pratiche di R.A.M., svolte dagli adepti dell’omonimo ordine massonico e tratte dal racconto: Il Cammino di Santiago, di Paulo Coelho.
L’Esercizio del Sepolto Vivo
Sdraiati per terra e rilassati.
Incrocia le mani sul petto, nella postura del morto.
Immagina tutti i dettagli del tuo funerale, come se dovesse aver luogo domani.
L’unica differenza è che ti stanno seppellendo vivo.
A mano a mano che la scena si svolge – la cappella, il corteo fino alla tomba, la discesa della bara, i vermi nella fossa -, tenderai i muscoli sempre più, in un disperato tentativo di muoverti.
Tu non devi muoverti, però.
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Fino a quando – nel momento in cui non ce la farai più -, con un movimento che coinvolge tutto il corpo, scaglierai lontano le assi della bara, respirerai profondamente e sarai libero.
Questo movimento risulterà più efficace se sarà accompagnato da un grido: un grido che nascerà dalle profondità del tuo corpo.
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Pratiche tratte dal racconto:
Il Cammino di Santiago, di Paulo Coelho, Seconda ed., Bompiani settembre 2010;
L’Esercizio del Sepolto Vivo pag. 156.
CONSULTA ANCHE:
Il Risveglio dell’Intuizione
